وصف المنتج
خضرة و بخاصة الخس، ب، قنب، سيدس
- تاريخ النشر: 2022-07-11
- آخر تحديث: 2023-01-11
- مؤلف: رودولف Baláš
المطبخ التشيكي
المقبلات والوجبات الخفيفة
50 سعر حراري
هل ترغب في إعداد شيء ضوء وصحية؟ حاول هذا وصفة سلطة بسيطة وسريعة التي هي مناسبة إما كطبق رئيسي أو كطبق جانبي.
المكونات
1/4 كوب -
1 ملعقة كبيرة -
1 كوب -
خيار مقشر ومقطع إلى شرائح
2 ربيع -
بصل أخضر مقطع
1/4 كوب -
بصل أحمر مقطع
حفنة واحدة -
شبت
1 قطعة -
عصير الليمون
كيفية تحضير
الإعداد
1قشر وقطّع الخيار والطماطم. يقطع البصل الأخضر والبصل الأخضر إلى قطع صغيرة.
2تخلط جميع المكونات معًا وتتبل بملح القنب المنكه والشبت والليمون.
3في النهاية ، أضف بضع قطرات من زيت بذور القنب ورش بذور القنب المقشر للحصول على قيمة غذائية أعلى.
أو نشر كضيف
جار تحميل التعليق ...
سيتم تحديث التعليق بعد 00:00.
تفاصيل اضافية