عصير الفراولة والتوت المنعش: تعزيز البروتين النباتي
كاتب: إيفا كيلر
اكتشف عصيرًا لذيذًا مليئًا به مصنعومقرها بروتين and healthy carbohydrates. Perfect for boosting your حصانة, this fresh fruit drink is a hit with both adults and kids. Enjoy it chilled for the best taste!
إجمالي الوقت لل
- 10 دقائق
التحضير
- 5 دقائق
وقت الطبخ
- 5 دقائق
حصص
- 2
المكونات
- 15 جرام بروتين القنب
- 1 ملعقة كبيرة بذور القنب
- الفواكه: الفراولة والتوت
- 200 ml Water or Milk
- 1 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب
تعليمات
- خلط الفواكه: ضع الفراولة والتوت (الطازجة أو المجمدة) في الخلاط.
- أضف السوائل and Protein: صب الماء أو الحليب وأضف مغرفة من بروتين القنب.
- حتى مزيج سلس: امزجي الخليط حتى يصبح ناعمًا وكريميًا.
- تحلية حسب الذوق: تعدل النكهة بالعسل أو شراب القيقب حسب الرغبة.
- يقدم ويزين: نسكب العصير في أكواب ونرش فوقه ملعقة كبيرة من بذور القنب.
استمتع بعصيرك المبرد للحصول على علاج منعش يدعم جهاز المناعة لديك ومذاق رائع!