ما هو أفضل كريم للتجاعيد؟
كاتب: لوسي جاراباسوفا
ربما أنت أيضًا في رحلة حاليًا للعثور على أفضل مضادكريم التجاعيدونحن هنا لمساعدتك في اختيار أفضل كريم للتجاعيد. سنركز بشكل رئيسي على طبيعي مستحضرات التجميل القنب مع CBD, والتي تظهر نتائج واعدة في مكافحة التجاعيد.
ما هي التجاعيد؟
التجاعيد جزء طبيعي من الشيخوخة. تظهر بشكل واضح على الوجه والرقبة واليدين والساعدينعلى الرغم من أن تكوين التجاعيد وبنية الجلد يتحدد في المقام الأول بالوراثة، إلا أن التعرض المفرط لأشعة الشمس هو السبب الرئيسي للتجاعيد، وخاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحةكما تساهم عوامل ضارة أخرى، مثل التدخين، في تكوين التجاعيد.
إذا كانت التجاعيد تزعجك، فلديك عدة خيارات لتنعيمها أو تقليل ظهورها. الأدوية, تجعد الكريماتوتأتي تقنيات تجديد البشرة والإجراءات الجراحية على رأس قائمة طرق علاج التجاعيد الفعالة.
متى نبدأ باستخدام كريمات مكافحة التجاعيد؟
يمكن أن تبدأ التجاعيد بالظهور ابتداءً من سن 25 عامًا، وكلما اتخذت إجراءً ضدها في وقت مبكر، كلما كان انتشارها أقل.
الوقاية من التجاعيد
قبل الخوض في خيارات علاج التجاعيد، دعونا نخصص بعض الفقرات للوقاية من التجاعيد.
احمي بشرتك من أشعة الشمس
قلّل من تعرضك لأشعة الشمس، خاصةً وقت الظهيرة، وارتدِ دائمًا ملابس واقية كالقبعات واسعة الحواف والقمصان طويلة الأكمام والنظارات الشمسية. استخدم واقيًا من الشمس على مدار السنة عند التواجد في الهواء الطلق.
اختر منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حماية من الشمس عامل حماية (SPF) لا يقل عن 15. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام واسع الطيف واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.
هيدرات
يؤدي جفاف الجلد إلى إتلاف خلايا الجلد، مما قد يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة. الترطيب يحافظ على الماء في الجلد، مما يساعد على إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة.
الترطيب الداخلي مهم أيضًا - اشرب الكثير من الماء وحافظ على رطوبة جسمك.
لا تدخن
حتى لو كنت تدخن منذ سنوات أو تدخن بكثرة، يمكنك تحسين لون بشرتك وملمسها ويمكنك منع ظهور التجاعيد عن طريق الإقلاع عن التدخين.
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا
هناك أدلة على أن بعض الفيتامينات أضف بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي للمساعدة في حماية بشرتك. على وجه التحديد، vitamin C مضاد أكسدة قوي يحمي الخلايا من الجذور الحرة ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة. كما أنه ضروري لـ الكولاجين إنتاج الكولاجين، وهو أمر مهم للحفاظ على مرونة البشرة وتماسكها. كما أنه يساعد على توحيد لون البشرة.
بذور القنب كما أن لها تأثيرًا إيجابيًا على جودة البشرة.
كيفية علاج التجاعيد؟
لا يمكن علاج التجاعيد تمامًا، ولكن يمكن إبطاء عملية تكوينها، أو إزالتها جراحيًا. لنلقِ نظرة على خيارات علاج التجاعيد:
الرتينويدات الموضعية
يمكن للأدوية الموصوفة التي تحتوي على الرتينويدات المشتقة من فيتامين أ أن تقلل التجاعيد الدقيقة والبقع وعدم تناسق البشرة عند وضعها على البشرة. لأن الرتينويدات قد تسبب جفاف البشرة. حرق وللتغلب على هذه المشكلة، ستحتاج إلى استخدام واقي شمسي واسع الطيف يوميًا مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 وارتداء ملابس واقية.
كريمات التجاعيد
تعتمد فعالية كريمات التجاعيد جزئيًا على المكونات النشطة. الريتينول ومضادات الأكسدة وبعض الببتيدات قد يؤدي إلى تحسن طفيف في التجاعيد. المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي - مثل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك-يمكن أن يساعد في إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت وتحفيز نمو جديد.
الإجراءات الجراحية والتقنيات الأخرى
تُستخدم مجموعة متنوعة من الإجراءات لتخفيف التجاعيد. وتشير بعض الدراسات إلى أن أفضل النتائج يمكن الحصول عليها من خلال الجمع بين عدة علاجات.
منتجات طبيعية مضادة للتجاعيد
تتوفر أيضًا منتجات تجميلية تُباع دون وصفة طبية، وتحتوي على مكونات طبيعية تُساعد على مكافحة التجاعيد. وهنا يأتي دور مستحضرات التجميل التي تحتوي على مادة الكانابيديول (CBD)، وسنستعرض فوائد استخدامها.
كيف تعمل مستحضرات التجميل CBD على التجاعيد؟
CBD—أو الكانابيديول—هي واحدة من مئات المواد الفعالة الموجودة في نباتات القنب، ولها ميزة كونها غير مؤثرة على العقل.
وقد ثبتت آثاره في العديد من الدراسات. يعمل CBD داخل لدينا نظام endocannabinoid ويساعد على تخفيف مشاعر القلق و إجهاد- وعند استخدامه في العناية بالبشرة، فإنه يعمل كـ an المضادة للالتهابات ومرطب جيد التحمللكن هذا ليس كل شيء. يُعدّ الكانابيديول أيضًا مُكوّنًا فعّالًا في مكافحة الشيخوخة.
سنخبرك هنا لماذا يعد CBD هو العلاج الطبيعي المضاد للتجاعيد الذي تحتاجه في روتين العناية بالبشرة.
لماذا نستخدم CBD في مكافحة التجاعيد؟
النفط CBD يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الجذور الحرة - وهي جزيئات غير مرئية موجودة باستمرار في الطعام وملوثات الهواء والبيئة (وفي كل مكان تقريبًا) - والتي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة. يسبب الشيخوخة المبكرة للجلد عن طريق إتلاف البروتينات الخلوية. وينتج تحلل هذه البروتينات عن اختلال التوازن بين الجذور الحرة في البيئة ومضادات الأكسدة في الجسم، وهي الحالة المعروفة باسم الإجهاد التأكسدي.
يؤدي الإجهاد التأكسدي إلى ظهور علامات الشيخوخة، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع الداكنة.
موضعي منتجات CBD مثل كريمات الوجه المضادة للتجاعيد والأمصال - وخاصةً عند دمجها مع زيت القنب - زيت جوز الهند - ومحتواه العالي من الأحماض الدهنية - يمكن أن يساعد في تقليل جفاف الجلد، والذي قد يؤدي إلى تفاقم ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
كما أن مُعظم أنواع البشرة تتحمّل مُركّب CBD جيدًا. فهو يتغلغل في البشرة ويُرطّبها بعمق، مما يُعزى إليه دوره في تقليل ظهور التجاعيد وشد البشرة.
كيف يتم استخدام CBD في العناية بالبشرة؟
عند استخدامه في العناية بالبشرة، فإن خصائص CBD المضادة للشيخوخة يمكن أن يحسن إنتاج الكولاجين- والتي تنخفض بنسبة 1% سنويا بعد سن العشرين - وبالتالي تعزز مظهر الجلد أكثر تماسكا وامتلاء؛ كما يمكن أن تساعد أيضا في تقليل تغير اللون الناجم عن الندبات أو تغيرات التصبغ التي تحدث مع شيخوخة الجلد.
ما هو أفضل كريم مضاد للتجاعيد يحتوي على مادة CBD؟
للعناية بالتجاعيد، نوصي بالتأكيد بمزيج من يوم CBD و كريم الليل الذي يحتوي على المكونات الضرورية لمكافحة التجاعيد.
مضاد للتجاعيد كريم النهار يحتوي أيضًا على عامل حماية من الشمس لمنع المزيد من تلف البشرة. كما يتميز بقوام أخف.
يتمتع كريم الليل بملمس أكثر تغذية ويهتم بتجديد البشرة وتغذيتها أثناء النوم.
مصل مضاد للتجاعيد منتج تجميلي للبشرة أكثر تغذيةً من كريم النهار المضاد للتجاعيد. يتغلغل بعمق في بنية البشرة ويمنحها ترطيبًا وتغذية مكثفة.