فلافونويدات القنب: آثارها واستخداماتها

كاتب: لوسي جاراباسوفا

عند مناقشة الحشيش المواد المخدرة غالبًا ما يتم ذكرها. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تجاهل المركبات التآزرية المعروفة باسم مركبات الفلافونويدمعًا، سنستكشف ما هي الفلافونويدات الموجودة في القنب، واستخداماتها، وتأثيراتها.

ما هي مركبات الفلافونويد؟

هم مركبات كيميائية عضوية تم العثور عليها في القنب الأخضر الأطعمةوالفواكه والأعشاب الأخرى.

هم حماية الخلايا من الجذور الحرة, تقوية جهاز المناعة، وتساعد على منع قلب الأمراض.

هم معروفون عنهم التنوع الغني والألوان النابضة بالحياة في ال مصنع مملكة. كلمة الفلافونويد تأتي من الكلمة اللاتينية "flavus"، والتي تعني "مشرق" أو "أصفر"، لوصف الظل الأكثر شيوعًا.

تحتوي كل أنواع النباتات تقريبًا على حوالي 8,000 نوع من الفلافونويدات. في نبات القنب، 20 فلافونويد تم اكتشافها حتى الآن.

لماذا تعتبر مركبات الفلافونويد مهمة جدًا؟

توفر الفلافونويدات القيمة الغذائية إلى النبات. أنها تساعد في تطوير البذور وعملية النمو من خلال أداء وظائف أساسية مثل تنظيم دورة الخلية.

تعمل مركبات الفلافونويد أيضًا كآلية دفاع للنبات، حيث تمنع الأضرار الناجمة عن الضغوطات البيئية مثل البكتيريا والفطريات والحشرات والأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس.

بالإضافة إلى تنظيم عمليات النمو وتوفير الحماية، فإن مركبات الفلافونويد هي المسؤولة عن ظهور النباتات. إنها تساهم في اختلافات الطعم والرائحة والصبغة في النباتات، مما يمنح كل سلالة من القنب خصائصها الخاصة نكهة ورائحة ولون فريد من نوعه.

ما هو دور الفلافونويد في القنب؟

الفلافونويدات، التي تعمل بالتعاون مع القنب و تربين, تتفاعل مع المستقبلات الكيميائية من خلال جسمك نظام endocannabinoidمثل هذه المركبات الأخرى، يمكن أن تحتوي الفلافونويدات على المضادة للالتهابات، ولها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، كما تساعد أيضًا في الوقاية من بعض الأمراض.

الفلافونويدات هي مكونات حاسمة في "تأثير الحاشية"، الذي يصف كيفية التفاعل القنب، التربين، الفلافونويد، وغيرها من المركبات يكمل كل منهما الآخر عند التفاعل مع نظام endocannabinoid في الجسم. نظرًا لأن كل سلالة تحتوي على مجموعة مختلفة من هذه المركبات، يمكنك التفكير في تأثير الحاشية باعتباره السبب وراء إنتاج سلالات مختلفة لتأثيرات علاجية مختلفة.

ما هو تأثير الحاشية؟

تأثير الحاشية = عندما تعمل العديد من شبائه القنب أو المركبات الموجودة في القنب معًا، فإنها تخلق تآزرًا يعزز التأثير الإجمالي. والمثال الرئيسي هو كامل الطيف CBD الزيوت التي تحتوي على مجموعة كاملة من شبائه القنب، مما يؤدي إلى تأثير أقوى بكثير مقارنة بعزلات CBD.

تأثير مركبات الفلافونويد في القنب

في الممارسة العملية، وهذا يعني أنه من خلال الجمع بين مركبات الفلافونويد مع القنب، يمكنك تعظيم تأثير اتفاقية التنوع البيولوجي في جسم الإنسان. إذا كنت تبحث عن منتج القنب مع فلافونويد عالية المحتوى، واختيار القنب شاي. يستخدم العشب النقي، ويتم إطلاق مركبات الفلافونويد القابلة للذوبان في الماء عند تحضير شاي القنب الفعال.

فلافونويدات القنب وتأثيراتها

يحتوي نبات القنب على أنواع مختلفة من مركبات الفلافونويد، مثل كانفلافين أ، كانفلافين ب، كانفلافين ج، فيتكسين، إيزوفيتكسين، أبيجينين، كيمبفيرول، كيرسيتين، لوتولين، وأورينتين. يختلف توزيع هذه المركبات داخل النبات اعتمادًا على نوع الفلافونويد، ولكن لم يتم العثور على أي منها في نظام جذر النبات. يمكن أن يصل إجمالي محتوى الفلافونويد في أوراق وأزهار القنب إلى 2.5% من وزنه الجاف، بينما يكاد يكون غائباً في البذور والجذور.

كانفلافين أ، ب، ج

كانفلافين هو الفلافونويدات المنتجة حصريا في نبات القنب وتنتمي إلى مجموعة من الفلافونويدات المعروفة باسم الفلافون.

إنها تظهر تأثيرات مضادة للالتهابات عن طريق تثبيط مسار البروستاجلاندين الالتهابي. تشترك هذه الآلية مع التربينويدات الأخرى الموجودة في نبات القنب، مما يوفر تآزر أفضل وتأثيرات مضادة للالتهابات من القنب وحده.

كيرسيتين

الكيرسيتين هو الأكثر الفلافونويدات وفيرة في النظام الغذائي البشري ويوجد الكيرسيتين، إلى جانب القنب، في العديد من النباتات، بما في ذلك التفاح، والملفوف، والكاكاو، والبصل الأحمر، والتوت، والحمضيات، والشاي الأخضر. بالإضافة إلى القائمة المذكورة أعلاه، يمكن العثور على الكيرسيتين في العديد من النباتات. خضروات أخرى ذات ألوان زاهية وغنية بالعناصر الغذائيةيعمل هذا الفلافونويد الوفير كصبغة تعطي النباتات لونها وتوجد بشكل أساسي في القشرة والأوراق.

يعمل الكيرسيتين على تثبيط الإنزيمات الفيروسية وقد يكون له تأثيرات مضادة للفيروسات. كما أنه يثبط إنتاج البروستاجلاندين ويظهر خصائص مضادة للالتهابات. تشير الدراسات الحديثة إلى أن الكيرسيتين قد يكون له إمكانات علاجية في علاج الألم العضلي الليفي بسبب تأثيراته المضادة للالتهابات. نظرًا لأن القنب له تأثيرات علاجية في علاج الألم العضلي الليفي، فقد يشير هذا إلى التآزر بين الكيرسيتين والقنب. وبالمثل، يُثبِّط الكيرسيتين إنزيم أكسيداز أحادي الأمين (MAO)، الذي يُشارك في استقلاب النواقل العصبية والأدوية. يجب مراعاة هذا العامل فيما يتعلق بالتفاعلات المحتملة مع أدوية مُحددة. الأدوية.

ابيغينين

الأبيجينين هو أحد الفلافونويدات الشائعة الموجودة في القنب وأيضا في الأطعمة مثل الكرفس والبقدونس والطرخون والريحان والبرتقال والبصل والنعناع والكزبرة.

يُعرف البابونج بتأثيراته المهدئة والمريحة للعضلات من خلال تأثيره على مستقبلات GABA. يُشكل الأبيجينين 68% من جميع الفلافونويدات في أزهار البابونج، ويساهم بشكل كبير في لونها ونكهتها. كما أظهرت الدراسات أنه قد يُساعد في مكافحة القلق. الاكتئاب المزمن.وهو ما يفسر لماذا يمكن أن يكون كوب من شاي البابونج مهدئًا للغاية. يُعرف Apigenin أيضًا بأنه أحد مضادات الأكسدة النشطة وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات.

جرب شاي القنب مع البابونج، حيث يمكنك تجربة أقصى تأثير للقنب والفلافونويدات (الأبيجينين على وجه التحديد).

كايمبفيرول

يوجد الكايمبفيرول بكثرة في النباتات. بالإضافة إلى القنب، فهو موجود أيضًا في الفول والملفوف والهندباء والخيار والبصل والفاصوليا الخضراء والسبانخ والزنجبيل والشبت والشاي والقرنبيط. ومع ذلك، تم العثور على أعلى تركيزات الكيمبفيرول في نبات الكبر والزعفران. يضفي Kaempferol أيضًا لونه الجميل على بتلات الورد. ومن الناحية العلاجية، فهو يساعد في تكوين خلايا دم جديدة، ويكافح الالتهاب، ويبدو أن له تأثيرات مضادة للاكتئاب.

لوتيولين وأورينتين (لوتيولين جلوكوزيد)

أظهر كل من اللوتولين والأورينتين تأثيرات دوائية في الدراسات قبل السريرية، مثل خصائص مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب والمضادات الحيوية. وقد تعمل أيضًا بالتآزر مع شبائه القنب.

تعظيم فلافونويدات القنب

باختصار، وكما يوضح المقال، فإن الفلافونويدات هي جزيئات مسؤولة عن مجموعة واسعة من الألوان والنكهات في نبات القنب. بعض الفلافونويدات (الكانافلافينات) فريدة من نوعها في نبات القنب. كما أن معظمها يحتوي على تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.

إذا كنت تستهلك أي منتج يحتوي على مركب سي بي دي، فمن المفيد دائمًا إضافة شاي القنب لتحقيق أقصى قدر من تأثيرات مركب سي بي دي. يحتوي شاي القنب على أعلى كمية من الفلافونويد بين جميع منتجات القنب، وهذه الفلافونويدات هي قابل للذوبان في الماء.