CBD: كم من الوقت يستغرق الأمر حتى يبدأ في العمل؟
كاتب: أوندريج ستوفيتشيك
استخدم استخدام مادة CBD يتميز بتعدد استخداماته. هناك مئات الحالات التي يمكن أن يوفر فيها زيت الكانابيديول (CBD) الراحة. استخدام CBD أما بالنسبة للمنتجات، فالسؤال الشائع هو: كم من الوقت يستغرق CBD لبدء العمل؟ فيما يلي الإجابات.
يعتمد ظهور آثار CBD على طريقة الإدارة
يعتمد الوقت الذي يستغرقه CBD لبدء العمل إلى حد كبير على طريقة الإعطاء. يتم تناول CBD عادةً بأربع طرق أساسية، ولكل منها وقت بداية خاص بها:
- التبخير: في غضون 5 دقائق (منتجات CBD التي تبدأ تأثيراتها في غضون 5 دقائق)
- الاستخدام تحت اللسان: حوالي 30 دقيقة (منتجات CBD التي تبدأ تأثيراتها في غضون 30 دقيقة)
- الأطعمة (المتناولة): حوالي ساعة واحدة (منتجات CBD التي تبدأ تأثيراتها في غضون ساعة واحدة تقريبًا)
- تطبيق موضعي (بقع اتفاقية التنوع البيولوجي) و كبسولات: حوالي 1-2 ساعة (منتجات CBD ذات التأثيرات التي تبدأ بين 1-2 ساعة)
يؤدي تبخير مركب CBD إلى تأثيرات فورية تقريبًا
إذا كنت تبحث عن أسرع بداية للتأثيرات، فإن التدخين الإلكتروني هو الخيار الأمثل. عند التدخين الإلكتروني، يدخل الكانابيديول (CBD) إلى مجرى الدم عبر الرئتين ويصل بسرعة إلى الدماغ. التدخين الإلكتروني مناسب بشكل خاص للمشاكل المتعلقة بالصحة العقلية التي تحتاج إلى راحة فورية. يمكنك التبخير زهور CBD باستخدام الأعشاب المرذاذ or خراطيش اتفاقية التنوع البيولوجيفي كلتا الحالتين، هذا ليس تدخينًا، بل استنشاق بخار يحتوي على المركب النشط، CBD. يستمر تأثير تبخير CBD عادةً لمدة تصل إلى ثلاث ساعات.
يبدأ تأثير CBD تحت اللسان في حوالي 30 دقيقة
إن الإعطاء تحت اللسان، أو وضع مادة CBD تحت اللسان، هو ثاني أسرع طريقة متاحة. ويستخدم هذا بشكل أساسي مع النفط CBDمن المرجح أن يكون التطبيق تحت اللسان هو الطريقة الأكثر شيوعًا لاستهلاك CBD. يمكن تناوله على شكل قطرات أو رذاذ، وتظهر آثاره عادةً في غضون 20-40 دقيقة.
تستمر آثار قطرات CBD التي يتم تناولها تحت اللسان لمدة تتراوح بين 4 و 6 ساعات تقريبًا.
عند استخدام مركب سي بي دي تحت اللسان، من المهم أن تتذكر أن مركب سي بي دي يتم امتصاصه من خلال المستقبلات الموجودة تحت اللسان، ويدخل الجسم مباشرة. ومن الناحية المثالية، يجب عليك تجنب الأكل أو الشرب لمدة 10 دقائق على الأقل بعد تناولهلأن ذلك قد يؤدي إلى إزالة مادة الكانابيديول، مما يؤخر امتصاصها حتى تصل إلى الجهاز الهضمي، حيث يكون ظهور التأثيرات أبطأ.
في الطعام، يبدأ تأثير CBD في غضون ساعة تقريبًا
طريقة أخرى شائعة لتناول CBD هي من خلال المكملات الغذائية أو المنتجات الغذائية مثل غميس اتفاقية التنوع البيولوجي. بداية التأثيرات في هذه الحالة ويعتمد ذلك أيضًا على توقيت وجبتك الأخيرة وكمية المكملات الغذائية التي تناولتها. للحصول على أقوى تأثير، نوصي بتناول مكملات CBD على معدة فارغة لهضم وامتصاص أسرع.
تتراوح مدة ظهور التأثيرات عند تناول مادة CBD ما بين ساعة إلى ساعتين.
تتضمن هذه الطريقة كبسولات CBD، قنب شاي، شاي CBDو زيت القنب مع زيت السمك الذي يحتوي على مادة CBD طبيعية. يبدأ مفعوله ببطء، لكنه يكون أكثر شمولاً. وهذا مثالي لمشاكل الجهاز الهضمي أو الأمعاء، حيث تصل مادة CBD إلى المنطقة التي تشتد الحاجة إليها.
تأثيرات مادة الكانابيديول عند تناولها يمكن أن تستمر لمدة 8-12 ساعة بعد أن تبدأ، مما يجعل هذه الطريقة مثالية للاستخدام الليلي.
يستغرق التطبيق الموضعي لـ CBD حوالي ساعة واحدة
يُعدّ استخدام مادة الكانابيديول (CBD) موضعيًا أو على الجلد طريقة شائعة أخرى. وتشمل هذه الطريقة استخدام المراهم أو المواد الهلامية أو غيرها من المواد التي تحتوي على الكانابيديول. الكريمات. يتم استخدام هذا النهج عادةً للعضلات أو المفاصل أو الأوتار الم (جل CBD) ومشاكل الجلد (مراهم CBD) أو في مستحضرات التجميل (كريمات CBD). ببساطة ضع الكريم أو مرهم ضعيه على المنطقة المصابة ودلكيه على الجلد.
يمكن أن يساعد تطبيق CBD موضعيًا في الأكزيما, التهابومشاكل جلدية أخرى. مع أن مفعول هذه الطريقة بطيء (حوالي ساعة)، إلا أن تأثيرها قد يستمر لأكثر من خمس ساعات، موفرًا راحة طويلة الأمد.
الخاتمة
يمكن توقع أوقات بداية مماثلة مع منتجات CBG و قطرات CBG. خصوصا مع تبخير مادة CBDيمكن أن يتأثر ظهور التأثيرات بالجرعة، ومع مادة CBD، لا داعي للقلق بشأن أي آثار جانبية.
مصادر: