خبز القنب مع بذور القنب
- تاريخ النشر: 2020-03-31
- آخر تحديث: 2023-11-08
- كاتب: الكسندرا ريبولا
جرب خبز الخبز الخاص بك في المنزل - من دقيق القنب وقشره بذور القنب.
طعمها لذيذ مع سلطة الخضار الطازجة أو بروشيتا مع الطماطم وزيت بذور القنب. :-)
المكونات
الإعداد
تحضير خليط الخميرة:
* 100 مل من الماء
* 7 جم خميرة (جافة)
* 1 ملعقة صغيرة سكر
قم بتفتيت الخميرة في وعاء ، أضف السكر واملأه بالماء الفاتر لإنشاء خليط سائل.
تحضير الخبز:
- امزج جميع المكونات حتى الملح بما في ذلك (أي بدون خليط الخميرة وزيت الزيتون والماء).
- نضيف خليط الخميرة والماء ونخلطها حتى نحصل على عجينة ناعمة. اتركيها مغطاة بقطعة قماش لمدة 30 دقيقة.
- ثم اعجن زيت الزيتون أو زيت بذور القنب في العجين.
- امزج جميع المكونات حتى الملح بما في ذلك (أي بدون خليط الخميرة وزيت الزيتون والماء).
- نضيف خليط الخميرة والماء ونخفق حتى نحصل على عجينة ناعمة. اتركه مغطى بقطعة قماش لمدة 30 دقيقة. ثم اعجن زيت القنب في العجين.
- قم بتغطية صينية الخبز بورقة خبز ورشها بقليل من دقيق القمح.
- تشكيل الخبز من العجين ، وضعه على ورقة الخبز ونحت عدة مرات بسكين.
- يُرش القليل من دقيق القمح على العجين ويُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 20 دقيقة.
- إخراج وترك ليبرد.
also يمكن أيضًا استبدال دقيق القمح بدقيق خالي من الغلوتين.