وصف المنتج
الأفوكاتة، ب، التفاحات، أيضا، قنب
- تاريخ النشر: 2015-11-15
- آخر تحديث: 2023-11-08
- كاتب: الكسندرا ريبولا
أطباق من المطبخ الأوروبي
المقبلات والوجبات الخفيفة
356 سعر حراري
لذيذ تراجع من الأفوكادو والتفاح والقنب. مثالية كوجبة خفيفة للحزب أو كما انتشار صحي على الخبز. حاول آخر من وصفات لذيذة لدينا.
المكونات
2 -
الأفوكادو
2 -
التفاح الأحمر
2 ملاعق كبيرة -
بذور القنب تقشر
2 ملاعق كبيرة -
زبيب
1 ملاعق كبيرة -
زيت بذور القنب
1 / 2 -
عصير من الليمون
بيتيولات الكرفس
الإعداد
شريحة الأفوكادو في نصفين ومغرفة من اللحوم الجوز، في محاولة لا تلف الجلد نفسه. الاسكواش اللحوم الجوز وإسقاط بعض عصير الليمون أكثر (من أجل منع براوننج من اللحوم الجوز).
يقطع التفاح والكرفس إلى قطع صغيرة ويخلطون مع لحم جوز الأفوكادو. يضيف بذور القنبوالزبيب المفروم والنكهة مع رشة من الملح والقرفة و زيت بذور القنب. املأ جلد الأفوكادو وقدميه. يمكنك تزيين الأفوكادو بالمزيد بذور القنب، زبيب أو شرائح تفاح.
تفاصيل اضافية
