التفاح القنب الفطائر

الإعداد

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (176 درجة مئوية). في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الجافة مع نخل البيكنج بودر وصودا الخبز.

قلبي حتى تمتزج جيدًا. في وعاء آخر ، اخلطي عصير التفاح وشراب القيقب والحليب غير المصنوع من منتجات الألبان والفانيليا واخلطيهم معًا.

يضاف المزيج الرطب إلى الخليط الجاف بذور القنب، ثم قم بطيها برفق واخلطها حتى تتجانس فقط (لا تفرط في الخلط).

يُسكب المزيج في صينية مافن مبطنة ببطانات كب كيك (هذا سيملأ 12 كعكة مافن ممتلئة تمامًا). اخبزيها لمدة 21-23 دقيقة ، أو حتى يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا. (انظر الملاحظات أعلاه حول التبريد للمساعدة في إزالتها من البطانة).

يصنع 12 مافن كبير.  

استمتعي!