هل لديك منتج CBD في المنزل ، لكنك لست متأكدًا من الجرعات؟ ابدأ دائمًا بجرعة صغيرة وزدها حتى تشعر بأي تحسن. بعد ذلك ، يمكن تقليل الجرعة مرة أخرى. لماذا هذا التسلسل مهم؟ سوف تتعلم في مقال اليوم.
قاعدة بسيطة - "أقل في بعض الأحيان أكثر"
تعتمد الجرعة المثالية من CBD على عدد من العوامل - الجرعة الصحيحة تعتمد على وزنك ، الأيض ، وعلم الوراثة. نظرًا لأن كل فرد فريد من نوعه ، يجب على الجميع تحديد جرعاته الخاصة. سيحتاج بعضها فقط إلى كمية صغيرة من CBD ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى جرعة أعلى لرؤية التأثيرات نفسها.
إذا كانت CBD حداثة بالنسبة لك ، فنحن نوصي بالبدء بجرعات صغيرة - تسقط 2 مرتان في اليوم ، ثم تبدأ في الزيادة - اعتمادًا على حالتك. قد تستغرق اتفاقية التنوع البيولوجي وقتًا قبل أن تبدأ في العمل - لذا انتظر على الأقل ساعات 2 قبل أخذ الجرعة التالية.
فكر في قاعدة بسيطة: ابدأ دائمًا بجرعات صغيرة وقم بزيادة تدريجية.
بشكل عام ، من الرائع أن تدرك أنه بمجرد أن تصبح أفضل مع اتفاقية التنوع البيولوجي ، فإنك قد صادفتك عن جرعاتك المثلى وكنت قد ربحت عمليًا! بمجرد تحديد الجرعات المثالية ، لن تحتاج إلى زيادة الجرعة. البقاء في الجرعة المثالية لفترة من الوقت ، وتقليل الجرعة تدريجيا في غضون بضعة أشهر.
منتجات CBD هي أيضا فريدة من نوعها في أنك لن تحتاج إلى أخذ المزيد من النفط على مر الزمن ، بل على العكس - كلما شعرت بشكل أفضل ، كلما قلت حاجة CBD.
نصائح الخبراء
تحدثنا عن ذلك مع مستشارنا الخبير بافل Čermák.
-
مرحبا بافل. نحن سعداء جدا لأنك قد استغرقت وقتا للتحدث عن مواضيع هامة في اتفاقية التنوع البيولوجي. أخبرنا ، ما هي اتفاقية التنوع البيولوجي بشكل عام؟
اتفاقية التنوع البيولوجي هي واحدة من القنب الموجود في القنب.
-
كيف يتم صنع اتفاقية التنوع البيولوجي؟
يتم إجراء CBD عن طريق استخراج إما في استخراج الكحول أو عن طريق استخراج CO2 من القنب الفني.
-
كيف تساعد CBD وتعمل على الإطلاق؟
CBD يساعد جسمنا عن طريق تطبيع العمليات في الجسم. لديها آثار مضادة للاكتئاب ، ومضادات الذهان ومضادة للالتهابات.
-
هناك اختلافات مختلفة في زيت القنب وتفاوت في النسبة المئوية. ماهو الفرق؟ ما النسبة التي تساعد؟
بشكل عام ، فمن المستحسن استخدامها 2% كإجراء وقائي. ينصح باستخدام زيت 2٪ للتوحد. لذا ابدأ بـ 2٪ percent. 5% يستخدم لأمراض المرحلة المبكرة و 10% موصى به للأشخاص الذين لديهم بالفعل مرحلة أسوأ من المرض أو لديهم المزيد من الأمراض في وقت معين.
-
أنت تتحدث عن الأمراض. ماذا تقصد؟ متى يساعد CBD أكثر؟
يساعد CBD بالفعل في مجموعة متنوعة من الأمراض ، سواء كانت الصرع أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستويات السكر في الدم. تطبيق 2٪ النفط CBD (حوالي 6-8 قطرات يوميًا) ستقلل من استخدام الأنسولين بنسبة تصل إلى 50٪. على سبيل المثال ، يساعد CBD أيضًا في العديد من الاضطرابات العقلية لأنه مضاد طبيعي للاكتئاب.
-
وماذا عن الجرعة؟
أما بالنسبة للجرعة ، فمن المستحسن عموما أن تبدأ مع أقل من قطرات 1-2 مرتين في اليوم وزيادة الجرعة بعد أيام 2-3. إذا كنت تعاني من آثار جانبية غير سارة بعد زيادة الجرعة أو إذا كان الشخص يشعر بالنعاس أو الشعور بالأرق أو الغثيان أو الإسهال ، عد إلى الجرعة السابقة ، ثم استمر لمدة يوم 1-5 ثم حاول زيادة الجرعة.
-
كيف تأخذ نفط CBD؟
تحت اللسان. من الناحية المثالية ، دع الجرعة تعمل تحت لسانك لفترة (دقائق 1-2) ، حيث يتم امتصاصها من خلال الغشاء المخاطي. ثم ابتلاع ولا تأكل أو تشرب لبعض الوقت.
-
هل هناك حدود ، أين يمكن أن يتناول الشخص جرعة مفرطة؟
اتفاقية التنوع البيولوجي ليست نفسية. ومع ذلك ، فإن جرعة زائدة من CBD ليست مستحيلة.
-
أين من الأفضل تخزين النفط؟ و ما هي الفترة؟
يمكنك تخزين حوالي عام بعد فتح العبوة. من الجيد الاحتفاظ بها في الثلاجة ، لكنها ليست شرطًا.
زيت CBD - مكمل غذائي ، مجموعة كاملة من القنب ، 970mg زيت CBD 10 ٪ هو نظام غذائي فريد ...
زيت CBD - مكمل غذائي ، مجموعة كاملة من القنب ، 475mg CBD ، ممزوج بزيت بذور القنب العضوي. ...
زيت القنب CBD 2 ٪ هو مكمل غذائي فريد يدعم جهاز المناعة ويفيد الجسم ...